Sturzprophylaxe

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Inhalte und Ziele

Stürze stellen insbesondere für ältere und kranke Menschen ein hohes Risiko dar. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher, die von Wunden und Frakturen über Einschränkung des Bewegungsradius infolge verlorenen Vertrauens in die eigene Mobilität, bis hin zum Verlust einer selbstständigen Lebensführung reichen. Durch rechtzeitige Einschätzung der individuellen Risikofaktoren, eine systematische Sturzerfassung, Information (auch von Angehörigen) und Durchführungen von speziellen Bewegungsübungen kann eine sichere Mobilität gefördert werden.

Ursachen

Es gibt plötzliche Erkrankungen, wodurch sich das Gangbild verändert. Auch psychische Erkrankungen können vermehrt zu Stürzen führen. Aber auch Medikamente, veränderte Lichtverhältnisse, klassische Stolperfallen und auch unangepaßte oder fehlerhafte Hilfsmittel können eine Ursache für Stürze sein.

Ziele

Die Mobilität wird durch spezielle Übungen und physiotherapeutische Techniken so lange wie möglich erhalten, gefördert und verbessert. Hilfsmittel werden gezielt eingesetzt, genau angepasst und die Handhabung eingeübt. Insgesamt wird das Sturzrisiko so gering, wie möglich gehalten. Entkommen Sie dem Teufelskreis von wechselseitigen Folgen für den Gleichgewichtssinn, soziale Interaktionen, Wahrnehmung des Selbstbildes und der Muskulatur. Das nur weil Sie sich aus Angst vor weiteren Stürzen einschränken. Kommen Sie zu uns.

Sie können diesen Kurs im Rahmen unseres Kombiangebotes auch mit einem Gerätetraining kombinieren!