Yoga
Sie haben bereits einen Einführungskurs mitgemacht und möchten dabei bleiben. Dann melden Sie sich zu unserem fortlaufenden Yoga-Kurs an!
Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe körperlicher und geistiger Übungen umfasst. Der Begriff "yoga" (Sanskrit von "Yuga" für: zusammenbinden, anspannen), kann sowohl als "Vereinigung" oder "Integration" als auch im Sinne von "Anspannen" des Körpers an die Seele zur Sammlung und Konzentration verstanden werden.
Bringen Sie Ihren Körper, Geist und Seele in Einklang. Ihre Atmung wird harmonisiert, die Vitalität verbessert und gleichzeitig wird sich bei Ihnen eine Haltung innerer Gelassenheit aufbauen. Lassen Sie den Alltagsstress einfach hinter sich!
Termin: Montags von 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr im Gebäude N20 (Sporthalle der Kinderklinik)
Der Kurs wird von Regine Wegewarth geleitet (Kundalini-Yogalehrerin)
Termin: Donnerstags um 16:30 Uhr sowie um 18:00 Uhr im Gebäude N20 (Sporthalle der Kinderklinik)
Der Kurs wird von Mirjam Gerhard geleitet (Hatha-Yogalehrerin nach Sivananda)
Bei Fragen zu den Inhalten der Kurse melden Sie sich bitte unter der folgender Nummer: 040 7410 53239
Kosten: 35 Euro/Monat*
*inkl. der gesetzlichen Umsatzsteuer
Bildnachweis: Neustockimages
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